Buchbesprechung: Ursel Bühring - Kuren für Körper und Seele

Organe pflegen mit Heilpflanzen

von Norma Bendt

Ein lehrreiches und zudem wunderschönes Buch, das wir Ihnen unbedingt empfehlen möchten! Ursel Bühring, erfahrene Pflanzenkennerin, Heilpraktikerin und Buchautorin nimmt Sie mit auf eine Reise durch das Jahr, durch die Jahreszeiten und die 12 Monate.

Die Kuren für Körper, Geist und Seele widmen sich jeden Monat einem Organ oder Organsystem und nutzen dazu die Kraft der verschiedensten einheimischen und auch exotischen Heilpflanzen.

Dabei legt die Autorin Wert auf Einfachheit und einen leichten Umgang mit Pflanzen und ihren Wirkstoffen. Ihnen als LeserIn bleibt es überlassen, ein ganzes Jahr "durchzukuren" oder einfach nach Lust und Laune bestimmte Geschmäcker auszuprobieren und sich so langsam an die natürlichen Organpfleger heran zu tasten.

Wie wäre es, passend zum Herbst, mit einer Stärkung Ihres Immunsystems und Ihrer Lunge? Spitzwegerich und Thymian oder auch Kapuzinerkresse und Gelber Steinklee bieten Ihnen eine Fülle an wertvollen Inhaltsstoffen und sorgen für einen gesunden Start in die kühleren Tage.

Liegen Ihre Nerven blank und wünschen Sie sich mehr Ausgeglichenheit? Dann versuchen Sie die schönen Rezepte mit Johanniskraut und Rosenwurz.

Neben den Rezepten bekommen Sie einen "Sammelfahrplan" für die vorgestellten Pflanzen: was finde ich wann und wo? Sie können auch den Zweijahres-Kurenplan der Autorin nutzen und sich so 24 Monate intensiv um Ihre Blutgefäße, Leber und Galle, Ihren Darm, Magen, Ihre Nieren und Blase, Ihre Haut und auch Ihren Bewegungsapparat kümmern. Natürlich erhält auch Ihr Herz kräftigende Essenzen oder Tees.

Sehen Sie das Buch als ein wunderschön gestaltetes Nachschlagewerk mit hohem Unterhaltungswert und als liebevollen Ratgeber für Ihr Inneres - widmen Sie sich entspannt Ihrer Gesundheit, undogmatisch, respektvoll und ganz in Ihrem Tempo.

Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Lesen und Experimentieren!

 

Ursel Bühring
Kuren für Körper und Seele
Organe pflegen mit Heilpflanzen
Eugen Ulmer KG Stuttgart, 2012
€ 24,90

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